潜意识是你的守护神，你知道吗？

2019.12.9 玲娜家业同修第Day30/40

️读经典《教条示龙场诸生》4分30秒

️早6:00谐韵—能量瑜伽练习（空腹4小时）30分钟

脉轮禅舞---

️（今日幸福实修主题）潜意识4——守护神最需要的是放松

️现场人数：1人

️地点：北京大兴

️总共时长：2.5个小时

下一场：12月10日 5:30

觉察/怔悟：

一、#新家风家教#

刻薄成家，理无久享。——《朱子治家格言》

解读：

这句话是警戒我们，不可以刻薄待人，对人刻薄而发夹的，绝没有长久享受的道理。

从事上说，是告诉我们因果报应之理，所谓“天道好还”。《书经》中说到“作善，降之百祥；作不善，降之百殃。”

从心上讲，这句话跟前面的“见贫苦亲邻，须加温恤”，都是在教诲我们一定要存心仁厚，厚道存心，自有天来酬偿。同时也是给子孙积德！

潜意识是你的守护神，你知道吗？

二、潜意识4——守护神最需要的是放松

一、有效运用潜意识需要具备以下条件：

1、潜意识守护神像小孩，需要安全和放松的状，只有足够放松时它才会出来工作。

2、潜意识通常以画面的方式工作，这个画面就是我们可以和潜意识对话沟通、互动的资源库。

    每个潜意识都有三个感官存触：画面感（内视觉）、身体感觉（内感觉）、声音（内听觉）。我们大部分人画面感很强，有部分内听觉比较好，有的感觉比较敏锐，有哪个都好，如果都有那就更好了。透过三个内感官去链接你的潜意识。

3、定下一个目标时，主动催眠与潜意识链接共同协作。

二、如何运用巨大能量潜意识？

1、要觉察它。尽可能意识与潜意识牵手，这样当你做了一个决定就不会拖延，就不会消耗自己的力量了。

2、明白潜意识巨大能量意义后，再有情绪，让自己先停下来，不急着逃避和对抗这个情绪。停下来和自己的情绪（潜意识）在一起，去感觉一下看看提醒我们什么。如此就可以与自己智慧对话了，所有的力量都在这里。

3、当有了目标，调动潜意识的帮助，让能量提升，带着这样一个轻松喜悦的感觉来达成目标。

潜意识是你的守护神，你知道吗？