把手机上的抖音、今日头条这两个APP给删除了，因为在睡不着的时候这两个APP的短视频总是刷到我欲罢不能，让我头脑十分的亢奋，构成了我硬性失眠的主要原因。原本以为只要把这个删除了就好，但是昨晚打开微信读书，点开了《大明王朝1566》这本书，本来是要催眠的，但是看了第一章之后，竟然让我爱不释手，一直看到凌晨四五点，直到眼睛开始胀痛，放下手机揉了揉眼睛，但还是睡不着。于是打开微信，点开听书的功能，也是神奇只要我专注的听只要一分钟我感觉意识渐渐模糊进入睡眠状态，但就有那么一刻似乎有那么一种力量把我拍醒。我又要重新专注听书才能入睡，反反复复的折腾，最后索性关掉听书，在床上翻来覆去到清晨才入睡。
唉~今天又废了！
2023-02-08 日更超过100天，字数超过18万以后，我觉得自己微微有点“膨胀”了。继放出要囤字100万之后...
中原焦点团队 坚持分享1665天 2023-02-08 很多时候我们做事犹豫不决、畏惧不前，大都是因为担心事情...
天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。不必挣不着钱说钱不好，不必发不了财说不在乎发财。 2023-02-08
上联：烟雨锁住楼台色（抖音） 下联：紫燕归来满眼春（惠晓红） 2023-02-08 七律·游药王山（平水韵上平十灰...
幸福日志2023-02-08 周三 阴 进入二月，一直都是阴雨，虽然和儿子的练琴常有拉锯，但是经常沟通思考，内心依...
正宗水煮肉片的做法《水煮肉片怎么做 家常做法》 2023-02-08 3 0 今天给各位分享正宗水煮肉片的做法的知...
正宗水煮肉片的做法《水煮肉片怎么做 家常做法》 2023-02-08 3 0 今天给各位分享正宗水煮肉片的做法的知...
1、糟糕的人生就像睡觉，该睡的时候不睡，该起的时候不起。甚至一辈子纠缠挣扎在这种漩涡之中。就像起床前的难受，太过迷...
心情沉重，看到章惇大有作为之人，最终列为奸相与万俟高卨、贾似道同列，心情沉重。 章惇应该翻阅更多史料去了解的一个人...
春节假期在狂追《去有风的地方》，对于刘亦菲真的路转粉。尤其喜欢看天仙在剧里，不管遇到什么情况，都可以温柔又坚定，不...
本文标题：2023-02-08
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/demfkdtx.html
网友评论