固有信念源于初级程序

时隔两个月才写下这篇文字，是因为近期参加了一个成长团体，我才知道一些我从来不知道的事情。

我一直以为决定我的内在的是三岁之前，有句古话叫三岁定八十，原来不是这么简单的。其实决定我的内在的是我的初级程序，而初级程序是建立在母亲怀孕后三个月到出生后六个小时以内。所以现在才明白胎教有多重要。

我的初级程序对我有什么影响呢？最大的影响是我还没有出生的时候就知道父母其实是期待有个儿子的，因为我是家族唯一的内孙，他们都没有准备女孩的婴儿服。宝宝没有出生之前是可以感受到父母的情感，出生后就更明显了，所以在我的内心有很强的习得无助的感觉，因为我无论多努力也不会变成男孩的。

这种无论多努力也够不着的感觉深深地影响了我以后的生活，读书的时候够不着爸爸的标准，工作后也够不着爸爸的期待，结婚伴侣不是爸爸理想的，也没有如期生下小孩，最后还离婚了。

快40岁的我明白了，要改变自己的初级程序是非常难的，但同时也是非常有必要的，因为就是因为我的初级程序，才让我一直都有很强的习得无助感，从而也带来很深的羞耻感，如果不打破这种根深地固的理念，我是不会真的接纳自己，很难真的喜欢和鼓励我自己，总是觉得自己不够好，觉得自己不值得，也活得很累。

真正的改变是走出自己的舒适区，我也要这样做，做自己没有做过的事情，最终找到那个我真正喜欢的我。