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觉察周记第三周

觉察周记第三周

作者: 晓阳_1234 | 来源:发表于2025-08-06 21:38 被阅读0次

这一周学习的内容感触最深的是作者举例课程中这样的一个问题:认为恐惧是追求成就的最大动力的举手,没有几个人举手,认为安全感是追求成就的主要动力的情举手,几乎所有人都举手了。

我试着问自己这两个问题,我也会选择认为安全感是追求成就的主要动力,事实上,安全和恐惧这两种动机是很相似的东西,追求安全感是出于不安全感,而不安全感,基本上便是一种恐惧的心理。看到这里的时候才会意识到原来自己更深层的那个动力是一份恐惧。

如果动力来源并不是正面的,是出于恐惧,愤怒而想致富,或者只是为了证明自己而想成功,那么钱永远不会带来快乐。意识到这一点的时候,才有机会去调整自己的动力来源。

看到即是疗愈,至少是疗愈的第一步,接下来需要看到的是自己的那份恐惧来源于哪,然后再去植入新的信念。

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