(一)
在生活中，如果发现了好的事情就应该将其习惯化。
比如做家务，习惯之后身体就会做出自然的反应，完全没有“这个也得做，那个也得做”的烦躁和压力，很快就能整理好。
(二)
如果有十个人就会有十种意见，自己主观的想法，不管你觉得多正确，也不能勉强别人、强加给别人。
(三)
到店里来的客人，也有不只是来购物，而是把牢骚和烦恼一股脑说出来才离开的人。每逢此时，我都会很认真地倾听他们的诉说。
(四)
用吵架或生闷气的方法来面对沟通时的矛盾是非常不可取的。在对话中，你一定要知道自己真正的目的是什么，你要解决的问题是什么。记住，这时候千万不要被情绪带走。
(部分文字如有雷同纯属巧合)
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