爱是理解、是陪伴、是包容、是欣赏。
爱是这个世界上最奇妙的力量，爱可以令到一个人的生命发生质变，幸福就是爱。
对爱的感觉不敏感，是因为对爱的感觉消失了很久，恢复爱与被爱的关系，相信爱的力量，相信相信的力量，恢复爱与被爱的过程。
点燃我们内心那一根爱的蜡烛。
四个心态：
1.相信。只有相信你才会收获更多，相信你才可以打开你的心，你才会收获更多，先相信了再了解。相信是一个决定你到底要不要改变，做一个真正的决定改变。
2.真实。愿意用无条件的爱来关心你们，接纳、理解、卸下所有的面具和伪装，在这里你是被接纳的。
3.空杯。只有空杯才可以收获满满。
4.感恩。感恩才能拥有，珍惜才能长久。
三岁知道的事情，80岁都不一定做到。
我必须要改变！我必须要幸福！我一定要改变！我一定要幸福！
每天以成长为目标！就不会陷在情绪里面，也不会觉得浪费时间，也不会黯然神伤。
关系是全方位幸福的核心。
只要你不放弃你自己，我们就不会放弃你！成长日记是写给你自己的！
感悟：越相信越真实越空杯越感恩，收获到的就越多，谦卑自己，脚踏实地去成长。
特别感谢志愿者们的付出，谢谢小伙伴们的陪伴，抱团成长的力量是巨大的。我一定要成长！我一定要改变！我一定要幸福！！冲冲冲！
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