图 / 叮铃铃
有很长一段时间，我一直生活在逼迫自己努力上进争气坚持和内心抵触抗拒拖延反复的纠缠争斗中，一边苦学各种“内功心法”，一边勤学新知勒令自己必须通过某场考核。
在相当漫长的那段时间里，我可能比之前任何时候还要更分裂，生活的打击、幻梦的破灭、心绪的郁堵、任务的急迫……在艰难苦恨中重新学习自强自立自尊自信。
也曾无数次幻想当考核结束，我可以如何随心、尽兴、恣意、慢摇般体验生命，可以这般这般，那样那样。
终于考核已成为过去，尚不知结果，但确实已到了曾经幻想过的可以这般那样的时候。
这两天的我过得真是平静。买了很久的书终于可以坐下来细读了，现在在看的是《臣服实验》，非常非常好的一本书，我看得很慢，很多时候一句话某个章节需要回过头来反复咀嚼。头脑里的那永难停止的絮叨指挥，该是时候想办法和它拉开距离了。
还听很沉静的音乐：伊藤佳代老师演唱的《般若佛母心咒》，也是非常美的声音。
又有闲情可以跟着“看见冥想”计划做刚入门的冥想练习，还不懂冥想，只是跟着指引让自己静下来。做了二十分钟后开始不停地打呵欠流眼泪，是那种很大很大的呵欠，一个紧接着一个，十几个几十个那样打，到后来根本无法跟上冥想指引的脚步，就坐在那里闭着眼睛打着呵欠抹着眼泪。
脑海里或是心底里有一个信念，就是人生要改变模样，挥别旧的那些你我他，去奔向那全新的自己。一个仍旧稚嫩单纯愿意尝试放下更多自己去臣服随顺生命的那个安静的灵魂，一个从此慢慢放下欲望恐惧而去真正走进生命的人。
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