天纪44小时
“书读百遍，其义自见”
(初步计划，随时修改)
所以计划2024年将天纪看两遍以上，一遍是 44小时。
第一遍计划:
平均每天4小时，10天一轮。
(周一至周四:晚上7点—10点。
周五7点至11点，周六日一天听10小时)
(磨耳朵，不求甚解)
修改:
第二遍计划:
一天2小时，22天。
(部分实践)
修改:
第三遍计划:
一天1小时，适当记笔记，44天。
修改:
4月份开始刷人纪40小时
三遍论
天纪44小时
“书读百遍，其义自见”
(初步计划，随时修改)
所以计划2024年将天纪看两遍以上，一遍是 44小时。
第一遍计划:
平均每天4小时，10天一轮。
(周一至周四:晚上7点—10点。
周五7点至11点，周六日一天听10小时)
(磨耳朵，不求甚解)
修改:
第二遍计划:
一天2小时，22天。
(部分实践)
修改:
第三遍计划:
一天1小时，适当记笔记，44天。
修改:
4月份开始刷人纪40小时
三遍论
倪海厦先生多次强调的几个观念，学中医要知道什么是正常人，中医是关于时间、温度、压力、速度的物理医学，好的中医师可以...
鱼际穴与少商穴 鱼际穴，像个鱼肚子，在骨头和肌肉中间，下针要下在骨头和肌肉的缝中。鱼际是荣穴，属火，治乳痈，也就是...
用生姜灸合谷，对治疗青春痘很有效，灸了以后脸会很干，就不会再出油，女人想要美白，灸合谷，皮肤会变得很好。 有一个奇...
看一遍视频能记住的内容有限，最好多看几遍，这样才能写出真实的心得，倪师说学中医贵在于“悟”，或许就是一种心与心的碰...
中医为什么可以治好癌症？ 我们听过乳癌、肺癌、胃癌，却从来没听过心脏癌，为什么心脏不会得癌呢，只会得心脏病，是因为...
看了5个视频才完成第一讲，倪师说那仅仅是前言部分，只是简单介绍了针灸的一些常识，从今天开始正式进入经络穴位的学习。...
巨阙，心之募穴，配合关元，可以治疗心脏诸疾。 鸠尾，巨阙上一寸，禁灸，灸之会令人的心气减弱，武术上重击此穴会令人受...
中医认为小肠是第二个心脏，主管全身的静脉，血液要从四肢回流到心脏，要依靠小肠提供的热能。脚冷说明热力不足，时间久了...
颈部是人体的冷却系统，风府、风池、风门这些穴位很容易进风，其中风府是治疗中风的大穴，风府是足太阳督脉阳维之会，不能...
肺主忧，忧伤肺，喜能胜忧，木怒——火喜——土思——金忧——水恐，肺音是商，属金，忧伤肺，心是主喜的，心属火克金，肺...
本文标题：倪师跟学计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dfmwndtx.html
网友评论