从今年生日开始的第N次减肥，距今已过去3周了，采取工作日晚上只喝奶吃水果，其余每餐正常，周末每周基本上都有约饭，很难过了，但是在约饭的那天争取只吃一顿饭，计划真是很靠谱啊！但是只瘦了1.3kg（目前51.5kg），任重而道远啊，希望之后可以稳稳的瘦下去，争取早日步入两位数体重大关，毕竟好女不过百哈哈哈哈！我的目标是46kg，恩就是这样了。。。。很靠谱了，达成日期嘛，年底就可以，只要一直瘦，就可以保证不反弹，所以瘦的慢真的没关系的。未来会在有新的体重变化时定时更新的，fighting！！！
从今年生日开始的第N次减肥，距今已过去3周了，采取工作日晚上只喝奶吃水果，其余每餐正常，周末每周基本上都有约饭，很难过了，但是在约饭的那天争取只吃一顿饭，计划真是很靠谱啊！但是只瘦了1.3kg（目前51.5kg），任重而道远啊，希望之后可以稳稳的瘦下去，争取早日步入两位数体重大关，毕竟好女不过百哈哈哈哈！我的目标是46kg，恩就是这样了。。。。很靠谱了，达成日期嘛，年底就可以，只要一直瘦，就可以保证不反弹，所以瘦的慢真的没关系的。未来会在有新的体重变化时定时更新的，fighting！！！
减肥日记
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
今天65.7kg。这真的是减肥日记？这不是增肥日记吗？ （我跟你讲哦，这其实只是谈论减肥的普通日记…） 今天睡一天...
空有一颗减肥心，无奈缺乏瘦身志。心里想了好久，也暗暗的进行过无数次的短期断食，最终都是无疾而终。尴尬啊！ ...
从今年生日开始的第N次减肥，距今已过去3周了，采取工作日晚上只喝奶吃水果，其余每餐正常，周末每周基本上都有约...
懒，或许就是我的借口。一直以为自己是一个自律的人，其实我内心深处应该是害怕的吧，害怕自己拍的照片不好看，害...
2018年5月14日 今日体重119.6斤。 热身跑步十分钟 三组蚌式开合腿(收臀) 三组上下大踏步(器械) 三组...
水木清 常常感叹现代人衣不遮体，食不果腹。 和1959——1961年的情景有些相似，只不过那时是被迫，如今是自愿。...
减肥第一天 称重日期：2018年7月17日 初始体重：73.4 昨天体重：73.4 今天体重：早上73.4晚上73...
网上流行过一句话，最长的路是套路。套用到不同人的身上和在不同的语境下句子字数少有差异，但是大意逃脱不了以上七个字。...
本文标题：减肥日记一
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dfpugftx.html
网友评论