一、有时间
“五点老地方集合”——这是我和跑步搭子的暗号，不知不觉已经很久没有这样默契一把了。打开咕咚，看到上次跑步还是9月20日，查看月度跑量统计，基本上从兰马回来跑量就一泻千里。因为个人琐事，从7月开始锐减跑量，做出这个决定对自己来说真的不容易，坚持跑步的人都知道这意味着什么——相当于“自废武功”。
成年人的世界，最稀缺的是“时间”，最考验的“平衡”。我们都奢望“全选”，可现实只能“舍得”。身边也有跑友为了家庭忍痛割爱放弃规律跑步，以前还不太能共情，自己经过这次“非伤痛性主动停跑”，似乎也能心有戚戚焉。
二、有身体
都说跑步什么伤膝盖伤这伤哪，那是没有经历过非伤病性停跑，那才叫“伤心伤肺伤身体”，憋得内伤一点也不比外伤少，怎么形容呢，就好比一辆跑车已挂档却踩死了刹车，发动机憋得冒黑烟。看着同组的大神们一个个卷得冒火星，你说心里能不急吗？怎么可能，只能精神胜利法地安慰自己——“每个人花期不同，有人3分钟泡面，有人3小时煲汤，有的人外卖已送达”，安慰有用吗？有个卵用，憋得内伤更深！
近期也听到个别跑友遭遇伤痛或疾病困扰，或停跑或慢跑，心中真的是五味杂陈。山本耀司说过，“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解自己。“爱好”这个东西其实也一样，只有撞到墙、碰到坎，才能检验出是否真爱。
三、有心情
不跑步的期间，睡得晚起得晚，体重也升了，肚子也鼓了，整个人精气神明显衰减，长此以往，屈指可数的几个粉丝估计也要脱粉了。其实，论跑步对人的改变，个人觉得减肥减脂减体重倒是其次，最重要的是跑步能够提供情绪价值。一个人跑有一个人跑的宁静、专注，一群人跑有一群人跑的开心、拉扯。身为“社畜”，作为“牛马”，真的很难找到一个像跑圈这么纯粹的公共环境，跑友之间除了姓名，其他可能一概不知，但这并不妨碍彼此一起开心跑步、相互拉扯，如果能有机会一起并肩作战跑一场马拉松，那在和平年代就相当于一起交过命的战友了。
前两天看到一段话“电”到我，并深以为然。“当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，变得很内向，并且集中注意力来保卫自己的需求”。
有时间，有身体，有心情，能跑是一种幸福。
爱非坚持，绵绵用力，久久为功，乐此不疲。
谨以此文，只言片语，纪念一下，重启跑步。
网友评论