因为膝盖隐隐作痛，今天没再坚持去跑步，而是出去骑行了1个多小时，转换了一下运动的方式，不过，以后类例的意外还是不能再发生了，千里长堤溃于蚁穴，所有的问题都是从这一个个的小借口开始的，防微杜渐任重道远。中午和女儿小谈了几分钟，把想说的几句话告诉了她，希望能对她有所帮助，鼓励她按自我的意愿去学习成长，也对自己的决定、选择和付出勇于承担起责任来。一会儿给范老师回个信，把这个事也了了，只要证明了自己的价值，就不怕再有机会，先集中精力再干一段本职再说，坚持学习，不断成长自己，丰富完善自己是最要紧的，自身分量越重，出手的价码就会越高，看长远，不能计较一时之得失，今天继续好微课的学习吧，力争最后一天就时间管理来个简要的总结。
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本文标题：1112-2018@叶武滨时间管理100讲学习笔记72
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