胖肚子,是中年女性不愿提及的伤,我也是。
仰卧起坐,束身衣,拍揉并济……知道的方法都试遍了,熊孩儿一句:妈妈的胖肚肚又增肉啦,真好!边说边用手捏,再贴上脸蹭蹭,好泄气呀!看着他,却也没脾气,胖就胖吧!
不怕胖,就怕胖的不健康,特别是因为缺乏运动而疲乏,精力不足而低效。健身卡前一阵被我办暂停了,又想改变现状,那就启动晨跑吧!
今天恰好交流了一位资深跑友,讨教了一番,决定从明天早上开启晨跑。2021年,写作、锻炼的微习惯已开启,期待坚持,早日找回那个意气风发的自己!加油!
胖肚子,是中年女性不愿提及的伤,我也是。
仰卧起坐,束身衣,拍揉并济……知道的方法都试遍了,熊孩儿一句:妈妈的胖肚肚又增肉啦,真好!边说边用手捏,再贴上脸蹭蹭,好泄气呀!看着他,却也没脾气,胖就胖吧!
不怕胖,就怕胖的不健康,特别是因为缺乏运动而疲乏,精力不足而低效。健身卡前一阵被我办暂停了,又想改变现状,那就启动晨跑吧!
今天恰好交流了一位资深跑友,讨教了一番,决定从明天早上开启晨跑。2021年,写作、锻炼的微习惯已开启,期待坚持,早日找回那个意气风发的自己!加油!
本文标题:胖肚肚
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