项目：夜跑
补给：水。
体感：适中
补充：昨晚休息的还好，今早又4点多醒了，迷糊到6点起床。做了300个深蹲，冲澡澡的同时煮菠菜面条，微波炉烤洋葱和玉米粒。收拾出门又晚了7点29才开始骑车，累死我了，腿都蹬冒烟了。还好很快48分钟就到了。今天工作有点少，零星的优化。倒有时间但是不想学习，就很迷茫，越闲越想入非非的。还好问了下AI说这种情况是正常的，要允许它发生，并且建立微小的习惯慢慢改变。下午3点多就好多了。再熬2个小时就可以去跑步发泄一下了。很迷茫，很向往，今天下午忽然萌生出我也要破三的可怕想法，很不容易。堪比考清华吧，但不是没可能。我看到挺多人天赋不够就是努力凑够的，而且看着她们的身体条件，我就仿佛看到了很大的希望，仿佛就在我的眼前的样子。但我深知是很不容易的，因为破三的都付出了很大的努力。还有伤病。我想了下自己都没有对自己那么狠过。我才练到她们的60%吧，勉强及格的。我很有自知之明。我现在的状态就是那种想要但又害怕付出，跃跃欲试中还没有付出行动的状态中。今天我下了点决心，试着努力一下下吧，不然等岁月苍老就悔之莫及了，到那个时候就真的完蛋了。现在至少还有点希望，至少还有机会的，我只是需要付出点时间精力去够一够的。我够一够吧，反正我的人生已经被我过的乱七八糟的了，试着让它鲜活一点吧。今晚也是在化工大学操场跑步，今晚我跟全啦，中途没有休息啦。不要去思考8小时之后的事情，不要去担心10公里外的事情。活在当下，过好每一分钟，每一分钟都是弥足珍贵的，我没有别的东西，我最宝贵的就是时间了。不要辜负时间，只有它陪着自己度过漫长的岁月。下班时5点27去食堂打包了1个画卷1个馒头，坐班车去坐地铁，在路上把画卷吃完了。倒学校7点20左右。看了会打排球的，等人拍照合影，开始跑步都7点40了。2公里热身，10公里节奏跑，我跟到11的时候就不行了加热身。其实可以顶一顶的，但是没有为难自己。就休息了一圈，停下来的时候那个汗水扑簌簌的往下流，都把眼睛糊住了。喝了口水，等他们过来又跟了3圈，凑够12公里。妈耶我今天比上周强。很明显就感觉自己有力气了呢。跑完整个世界都明亮了。9点多才坐地铁回家，下地铁10点07，没单车骑就走回家，走了20多分钟。回屋累死了。买的榴莲到了没剥。吃了馒头，小米粥，打包的2个玉米芳冰箱李明天的饭。洗漱又熬到12点半才睡的。熬的脑子昏沉沉的，眼睛都睁不开了。
网友评论