早起的后遗症就是现在一到中午就想午休。这在前几天午休对我来说还不是必选项，我可以用中午的时间走路去图书馆（这样会消耗一些吃饭的能量，让头脑清醒一点）看会闲书的。
现在早起学习1小时，早晨上班没啥事再做1小时，到中午的时候感觉能量已经耗尽，今天中午吃碳水有点多，主要是吃完饭被辣椒呛了下嗓子，又多吃了一个馒头（吃完还有点晕碳水）。
然后也没去图书馆（要把心思都用在考试上）走路去单位找个地方准备休息会，养好精神后才能更好的进行学习。
不过，总体来说早睡能够有更充足的自由支配时间进行学习，现在的感觉只是因为身体刚开始还没有适应，等身体适应了就没什么感觉了，并且会对时间的掌握感更好。
1早起 2练字 3英语 4运动，无 爬山后遗症，腿疼，休息
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本文标题：早起后遗症
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