八宝粥

作者: 南良大维 | 来源:发表于2019-03-13 15:00 被阅读227次

3无粥不成饭。上零点班,来送早饭时,总要去打上一快餐杯玉米面粘粥,再买上一块油饼,暖心饱腹,棒棒哒。

孟哥则买了成箱的八宝粥,上班时每天拿两桶来,倒在快餐杯里热热,喝下去。一连几天,昨天晚上又喝了八宝粥后,感觉胃里离心泛酸水,可能是八宝粥太甜的原因吧。赶紧叮嘱孟哥,吃上一把花生米,生花生米里含有维生素u,能抵制胃酸治疗胃溃疡。

下班回家,看着电视打开了呼隆。躺在床上眯了一觉。看老秦也睡着了。别东西不想吃了,干脆熬粥喝吧。于是起来把小钢锅刷干净,倒上水,然后把大米与麦片分别用水淘了淘,抓上一把葡萄干、山楂片、大枣,再来上一把花生米,一并放进锅里,打开天然气,用中火烧开,然后改小火慢慢熬。

八宝粥 八宝粥

期间再舀上一点凉水,点一下沸腾的八宝粥,既点水止沸,又稀释一下浓度。

八宝粥 八宝粥

大约二十分钟后,粘粥熬好了,凉透后,来上两大碗,自己动手,丰衣足食。

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