幼儿园冬天来了
寒潮开始不定时、不定期地“光顾”
今天，我们就一起来看看
寒潮来袭时
哪些防寒的策略是不对的
哪些策略是正确的呢
寒潮来了，避免以下4大误区
1
穿得多，裹得严严实实
寒潮一来
很多家长会给孩子穿得里三层外三层
就怕孩子穿少会冷、冻着了
殊不知
孩子穿太多
不仅会引起大量出汗而感冒
还十分不方便孩子进行肢体活动
2
门窗紧密，空调不能少
为了让孩子回家就感到温暖
一回家就关门窗，开空调
造成室内温度高但湿度小
可是
温度的快速切换会引起孩子身体不适
甚至有可能会引发呼吸道疾病
3
增加营养，抵御严寒
天气变冷
很多家长会为孩子准备丰富的饮食
鼓励孩子多吃肉以抵御严寒
但是，吃太多并不能抵御严寒
还会引发积食便秘
不利于孩子身体成长哦
4
待在家中，避免外出
天气变冷
因为担心户外活动易受风着凉
所以，让孩子待在家中
但缺少适当锻炼
孩子更易生病感冒
正确应对寒潮的五大策略
1
适当穿衣，方便活动
孩子的衣着穿一件厚外套
胜过几件毛衣
而且，幼儿园会开展各类活动
如果穿太多
频繁穿脱也容易引起着凉
只要在外出时
带好帽子、口罩
避免头吹风，冷风入口即可
2
适当开窗通风，保证室内空气流通
孩子不在家或天晴时
屋内适当开窗
保证室内空气流通
避免因不开窗而造成空气混浊
3
多晒太阳，坚持户外运动
天冷也坚持适当的户外活动
可选择阳光充足、风小或无风时
培养孩子坚持锻炼
提高孩子的抵抗力
多晒太阳还能帮助幼儿钙的吸收哦
4
合理搭配饮食，均衡营养
在饮食上
准备多种食物
如蛋鱼、蔬菜，以及新鲜的水果
均衡营养，避免孩子挑食
合理的饮食能增加幼儿的抗病能力
5
勤洗手、涂护手霜
天冷更要注重卫生
调整水温，鼓励孩子温水洗手
同时
孩子冬天皮肤易干
洗完手要提醒孩子涂好护手霜哦
最后的话
虽然天气逐渐变冷，但只要家园双方共同做好预防，就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士，健康地度过这个冬季。
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