明天起，开始锻炼
放假以来，路走得少了（上班步行每天近万步），觉睡得多了（午饭后竟能睡一两个小时），摆弄手机的时间长了（有事没事都要哗啦两下），精神快颓废了。长时间在空调屋里呆着，颈肩老毛病复发，整个人都不好了。
人，还是要过有规律的生活，不够自律的时候最好他律。自由不纯粹是好事。无所事事的状态很可怕。
最繁忙的时候反而容易出成果，相反，时空都充裕都富足的时候反而在一定程度上会阻碍人的发展。简言之，生于忧患，死于安乐。人，应该有适度的紧迫感。
明天起，开始锻炼。
今日读书摘记：
能从一个圆心画出多少半径来，就有多少种生活之道。
时代的进步对人类生存的根本法则影响很小。
大多数的奢侈品，以及许多所谓的使生活舒适的东西，非但不是必不可少的，而且必定阻碍人类的崇高向上。就奢侈和舒适而言，最明智的人过着比穷人更为简单和匮乏的生活。
只要能在日出时出场，就是最为重要的事情。
人们赞扬并认为是成功的生活只不过是生活的一种。
明天起，开始锻炼
明天起，开始锻炼 放假以来，路走得少了（上班步行每天近万步），觉睡得多了（午饭后竟能睡一两个小时），摆弄手机的时间...
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2021年3月14日 星期日 蛰伏了很长时间，主要原因还是一个字“懒”。有时候，早上起来有时间，磨叽磨叽就把时间耗...
一、从明天开始，早睡早起，早上七点起床，出去锻炼或者在家锻炼；晚上九点睡觉。 从明天开始，少看手机，特别是抖音和快...
明天开始锻炼吧。
之前计划了很多，但是都是灵光一闪。总想着拿笔纸踏踏实实记下来，挨个实行。结果光沉浸在西瓜视频各种“如何赚钱”文中不...
从明天起我要锻炼，从明天起我要养生，从明天起我要减肥，从明天起…… 太多的缓冲，太多的借口，不断的自...
明天开始 早睡早起 锻炼身体 明天开始 断网断电 充实自己 明天开始 克服拖延 学习英语 今天立志 明天开始 如果...
从明天起，做一个上进的人。 学习，锻炼，好好休息。 从明天起，我每天写篇东西。
生活中，我们总是爱说从明天开始。 从明天开始，早睡早起。 从明天开始，不再总是看着手机。 从明天开始，锻炼身体。 ...
本文标题：明天起，开始锻炼
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