今天休息,感觉比上班更累。从早到晚好像没停过。
但挺有成就感。中午蕃茄鸡蛋汤面,做了满满一大锅,和小朋友两个人分了下,连汤带面吃得一点都不剩,严格执行光盘行动。
下午,小朋友读书,我抄写《诗经》,娘俩静享午后美好时光。
下午,小朋友强推给了我一支雪糕,吃完后,有些懊悔,赶紧劳动,把热量消耗掉。掸尘、拖地、洗刷……
干完又到了做晚饭时间。
早上买的油麦菜还剩下一些,炒了。再蒸一盘青椒,煎块牛排,两素一荤,足够。
晚上,外面开始下雨,只能在家里运动。我快走,他爷俩仰卧起坐、俯卧撑、胸腹练习。
今日也是自己称体重和量围度的日子,瘦了。虽然速度缓慢,但的确是在瘦,围度在变小,哪怕只是小一点点。但是每周一小点,坚持不懈,终会积少成多。
如此,一天又过去了。
现在感觉写东西就像是小朋友写流水账日记一样。但是真的想把这些琐碎记录下来。虽然平淡,却特别真实和踏实。










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