1、在一段关系里，你稳不住自己，你总是被别人的意志所带走。
2、学会定，首先要知道，你和他都是人，而不是在地狱，对方也不是恶魔。
3、非常重要的是，你的被迫害妄想症会让你更难接受真实的情况。发现最坏的结果，能承受的回去直面它。
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2、学会定，首先要知道，你和他都是人，而不是在地狱，对方也不是恶魔。
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本文标题：2019-02-26阅读笔记-如何在混沌中实现自我。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dhsoyqtx.html
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