向阳生长
昨日计划完成情况
［1］6:30起床❌，写团支部述职材料，制作团支部述职PPT。✔️
🤦♀️原因：昨晚又熬夜了...熬夜致贫...健康贫穷
［2］扎马步至少2分20秒。✔️
［3］记录生活中观察到的有趣的／让自己感到快乐的小事情。❌
［4］记录让自己感动／值得去感恩的小事情。✔️
［5］阅读半小时：《寻找时间的人》！❌
［6］下午下完课以后复习《经济博弈论》。✔️
［7］给好朋友写明信片。✔️
1.见：
［1］傍晚走到晚上上课的教室，就看见黑板上写着一句话：“上完这节课就可以下课了。”，我的内心被触动了。
黑板啦黑板啦~
2.感：
［1］下午在教室看到黑板上那句话的时候，意识到上完这最后一次课，再下周的这一天就是期末考试了。191学期的时间过得真的特别快，我甚至觉得前几天才开学，而现在就快要结束了。在这整个学期里，每过去一周，我都会感到很惊讶，好像自己也像《寻找时间的人》里的那些人物一样，不停地在追赶时间，仿佛时间永远不够用。
［2］时间紧迫，学习和工作压力大，让我的内心有些焦躁，不过还好我上午算是比较用心地写完了工作总结和明天的述职材料。
3.思：
［1］停止抱怨，学会自我调节。
接近学期末的时候，团支部的事情总是很多，比如述职、团支部整顿、应知应会笔试、开展主题团日等等，再加上下一周就要进行各种期末考试，学习任务也非常繁重。工作和学习的双重压力，就让我有些喘不过气来，以至于我没办法从容地认真对待各项工作。后来我就想到要把一点点工作分配给班长，让她帮忙负责，但结果不容乐观，她拒绝了我。
当她拒绝我以后，我心里就萌生了抱怨的情绪，我跟室友说她当班长一点儿也不尽责，平常很多很多工作都由我一个人完成，到期末的时候学院分下来比较多任务，我想要让她一起帮忙处理，她回答我说要复习，要写期末论文，没有时间...我室友因为平常能看到我处理比较多班里的事情，就比较偏袒我一些。在这种情况下，我就越发觉得自己委屈，觉得班支工作分配不合理，班长的反应越是让我忍不住抱怨...就这样，我陷入一种抱怨的怪圈...
后面我仔细想想，抱怨真的不能解决什么问题，并且现在习惯抱怨并且一直持续下去，等进入水深的职场，那我就非常危险了。
并且，抱怨容易让我情绪失控，内心浮躁，根本静不下心来解决问题，处理事情。
另外，抱怨容易毁掉一个人的人设。我想，真的没有哪个人喜欢跟常常抱怨的人待在一起，最开始别人对我的印象可能是非常阳光积极正能量的，而当某天抱怨的样子展现在了别人面前，自己原本建立的人设就特别容易崩塌。
还有一点是，抱怨的人是不幸福的。
Very cute.ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
4.行：
［1］6:30起床。
［2］上午熟读述职报告，背诵应知应会。
［3］复习《寿险精算学》。
［4］晚上下课后写报告。
［5］记录小快乐。
［6］记录值得感恩的事情。
［7］30分钟阅读《寻找时间的人》。
［8］扎马步2分20秒。
今日份最可爱~(๑><๑）
感恩日志
［1］️🥕感谢娃娃陪我一起晨点、一起去上课，陪我一起近期的状况，为我缓解压力，还摸了我的头头安抚我(ღ˘⌣˘ღ)
［2］🥕感谢男闺蜜在课后陪我打电话，一直在我身后支持我，倾听发生在我身上的一切故事(^～^)
［3］🥕感谢博弈论老师晚上给我们复习重点，梳理知识，让我们更好地迎接期末考试(๑＞ڡ＜)
［4］感谢推优小天使，以及点评我的日精进的小可爱(๑• . •๑)你们得反馈是我进步的动力呀(/^-^(^ ^*)/
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