享受迈开双腿的早晨

作者: 龙_隆 | 来源:发表于2022-04-14 11:46 被阅读0次

昨天早晨,因为紧崩的身体,所以在有氧的跑步训练和无氧的力量训练之间,选择了后者,再用认真的身体拉伸,使自己缓了一缓。早晨,被闹铃唤醒,翻身起床,身体果然要比昨天松弛很多。

换好衣鞋,轻轻出门,一边走,一边热身,来到小区门口。看看运动手表,已然定位,迈开双脚,缓缓启动。

随着身体的起伏,思绪放飞千里。远方的朋友,在疫情严重的城市,也走入了志愿者的行列。这些天的忙碌,身体诸多不适,但普通人略尽绵薄之力的责任感,让她坚持而不懈。虽然既是先天性心脏病患者,而去年又因肺炎而引起其它疾病,但一身敢挑千斤担,只因匹夫亦有责。而身在千里之外的我,也只能遥遥祝她,一切安好;当然,也愿疫情早日过去,风吹乌云散。

晴空万里之下,今日晨跑已至终点——新的一天,自此开始,加油!

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