自己一个人怎样过的开心

自己一个人怎样过的开心？

这个问题我太适合回答了。我目前研一，从没想过我能在研究生过上单间的幸（孤）福（单）生活。

以前我虽不是特爱交际、扎堆，但好歹出入和舍友、朋友一起。不怎么喜欢自己独来独往，总感觉这样很凄凉，会给人“孤僻”的印象。

但读研期间，各种原因，同专业同学的宿舍离我遥远，舍友却基本都是在职。若一天没课，能独自宅一天，吃喝叫外卖。

刚开始特不适应，自叹好惨一女的。不得已逼自己适应，却慢慢找到了独处的欢乐。

人为什么会胡思乱想、伤春悲秋，除了性格，就是太闲。

自己一个人怎样过的开心

所以首先要让自己忙起来。

一:安事情重要程度、紧迫程度做好规划

有个时间安排的四象管理法我觉得挺好用。

（1）重要且紧急，立即去做。

（2）重要不紧急，有计划去做

（3）不重要紧急，交给别人去做

（4）不重要不紧急，尽量不做

忙起来了，生活有计划有条理，哪有时间去思考独处的意义。

二:培养个人兴趣

无论是插画、跳舞、烹饪还是绘画，培养出一个兴趣点，才能大大地让业余生活丰富起来。

实在不行，写作也是可以的。就比如我们现在的头条，回答网友问题，发点微头条、文章，几个小时就过去了。如果想要发高质量内容、受到更多人喜欢，就像研究青云计划的规则，拆分精进，这些都可以使业余时间丰富起来，心情自然而然愉悦了。

三:多读点书吧

无论什么书，必定凝结着作者的智慧与心血。多则几月少则几个小时，便可以与作者心灵交通，仿佛交了优秀的朋友，随之心情起伏，但整体必定是充实满足的。

再者，从书中可以学到有关独处、焦虑、认知等等实用性知识。如此才明白，“热闹只是一时的消耗品，而撑起你人生的是整个的孤独”。……

自己一个人怎样过的开心