最常用的思维导图场景就是做计划,每周我都会用XMind APP做周总结/周计划,也经常会随手画起日计划。
让每天/每周的事清晰可见,减轻大脑的压力,画完去行动就够了。
今天讲讲做周计划的要点和思路。
先来思考为什么要做周计划呢?
目的只有1个,本周应该做的事在本周完成。
清楚了目的,我们来要点。
周计划要点
1.抓重点
何为抓重点呢?
我认为你有三个重点必须抓住:第一,周计划是月计划的分解,月度重点一定要分解到周计划中,这样月度计划才能得到真正实施。第二,你的角色赋予你的最重要的事情,比如陪父母检查身体,陪孩子阅读,和老公深度交流等等。第三,不做你会难受的事情或者是你的学习目标,比如阅读一本书,学习目标管理的课程。
2.明确的、清晰的
如何体现明确,清晰?
直接举例:
阅读一本书
清晰、明确的目标是:本周完成《思维导图手册》的阅读,并输出思维导图笔记。
线下课程大纲的整理
清晰、明确的目标是:周四下午完成8月3日线下课程大纲的整理,并发给霸王课。
陪女儿阅读
清晰、明确的目标是:每天和宝宝进行亲子阅读,30分钟
周计划的思路
思路1:四象限法,重要紧急的,重要不紧急的,不重要紧急的,不重要不紧急的。
下面的这个手绘图,就是四象限法来做的。

重要事项分为紧急的,不紧急的。
不重要事项分为紧急的,不紧急的。
这样的方式有个问题就是,内容不均衡,我们要关注重点事项,相对来说说重点事项就会很多,不重要的就很少。
思路2:按照角色或事件类型做计划

这个周计划从事业、家庭、个人、社交四个方面来计划,每一项列出的都是本周要做的事情,计划比较均衡,保证了生活和事业的平衡,但是无法区分重要和不重要,紧急和不紧急。但其实也有办法,我在重要的事情上标注了AAA,次重要的AA,次次重要的是A,这样就可以按照重要程度来去执行。
下次我可以尝试,按照项目再去区分重要紧急,重要不紧急,不重要事件干脆不做。
用思维导图做周计划,你学会了吗?

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