昨天讲到反脆弱，那我们来展开说下。主要有以下几点。
一、认识“脆弱”。我们的世界是脆弱的，天灾人祸、生老病死，时刻都在发生，而我们总是无能为力。世界充满了随机事件，而是不以人的意志为转移。与此同时，人类行为也无法预测，比如9.11袭击等黑天鹅事件，会给世界带来沉重的打击。
二、什么是反脆弱。脆弱的反面不是坚强或坚韧，这只是在保证一个事物在不确定性中保持不变或是不受伤，却没有办法让自己更近一步，变得更好，也就是要在不确定性中获得收益。
三、为什么要学会反脆弱。世界变得越来越脆弱，所以要在这个环境下生存，必须学会应对，反脆弱就是最好的应对之策。我们要学会像猫一样，可以根据环境变化不断调整自身，避免伤害，同时在这个过程中锻炼和强化自己。
四、提升反脆弱能力的方法。
首先是过度补偿。注射疫苗就是一个典型的例子，它的原理是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御严重的疾病威胁。
其次是合理干预。很多父母一直陪孩子做作业，生怕孩子犯错，这样反而让孩子们无法更好地适应环境。还有一些医生，过度使用抗生素，导致很多病人渐渐形成了抗体，以后反而更难得到医治。
最后就是杠铃策略。要学会做多手准备，合理分配自己的时间、精力和资源，在杠铃的两头皆有储备，避免满盘皆输的局面。要全局思考，不盲目自信，也不贸然行事。
生活中永远都充满了给你带来进步机会的各种挑战，无论好的还是不好的，要努力从中受益。
网友评论