解读“心魔”

这个作者的解读和比喻很生动有趣。心魔是佛教还是在哪里出现的词呢？他这里讲的心魔，是指潜意识层的吗，不敢放出来被潜意识压下去的那一部分吗？

在我们幼年时，有很多东西无法掌控，被环境或成人打压，我们潜意识本来具有的能量没有得到延伸，发展和壮大。但是你越压制他，他越无时不刻的都想钻出来，找空子往外跑，作用力与反作用力，打压有多强，就更加强烈想跑出来。

只有“真正成长了”之后的成年人，会有意识、有觉察的去作出有关事件中的反应。你要“看到”自己的潜意识，还要明白潜意识压制下去的那部分倒底是啥，也就是所谓的心魔。

当你理解，带着意识和觉察的去生活、去处理事件时，那部分能量才会得到更好的转化。

我们从小到大，会形成一套自动化的模式，一般人会越来越不自知，会自动做出反应。

有些人称“学习"，有些人称“修炼”。当你觉悟之时，心魔就不那么做怪了。

当然，若允许心魔存在，也没那么可怕。给它贴个标签，就好管理了。它就是与我们身体并存的情绪，这么叫他也挺有趣。

我经常，跟自己的“愤怒，生气，害怕，"叫他们内心的“魔鬼"和“小怪兽"，大概就和这个心魔差不多了。

自己有时放松觉察的时候，会放内心的魔鬼出来。有的时候也会感觉到别人也放他的内心魔鬼出来。但是想想终究是在自己身上。如果自己能驾驭内心的那只魔鬼，就不会与外在的别人纠缠了。管理好它，内心平静，与别人相处也和谐了。

想到有本书叫《别人怎么对你，都是你教的》，大概也是讲这种关系投射现象吧。与自己处好关系，理解、接纳我的小怪兽，噢，耶！

什么理性呀，自律呀，我认为人只有先感性，才能上升到理性，否则没有理性和自律，这是人发展的必经过程。

因为在儿童时期，我们必须先发展我们的情绪脑，然后才能发展我们的上层大脑，也就是说，我们要发展自己的感性是首要任务，然后才能学会自律和理性。

读了你分享的这个作者的文字，这算是我的理解，自己顺便梳理了一下，这也算是我对作者此文的解读吧。