18年9月11日首次书写,181123修改
一、平静祥和渐驻内心——我的尴尬事
曾经,走在路上,会突然抬头看很远的地方,至少有50米30米。因为距离很远,又没办法去,直接的进行言语的沟通和交流,那一瞬间,其实我心里只有警戒,并没有做好准备跟人进行言语或者表情的,哪怕是潜意识的沟通。这就造成一种尴尬的局面,那一瞬间,我感到与对方的距离似乎相隔了十万八千里。很显然,我看似不经意的小举止,无形中构建了一种双方心里的距离感。根源毫无疑问是内心安全感有提升的空间——耳边似乎回响起李中莹老师的声音:喜欢不时左顾右盼的人内心欠缺安全感(恐惧)
此事已伴随我几十年,NLP的学习和持续巩固回归内心越多,方向(在教育工作者成长、家庭教育能力提升等)越明确,内心越踏实,越是经常“举头”看天,心里越轻松,事实上,自从8月份搬至新家,突然警觉张望的情形日渐消失,“强大的内心”脱胎于对曾经的接纳。
二、我好,一切都OK
——烦恼即菩提,菩提即烦恼——
对自我的接纳,允许自己的节奏慢一些,接纳自己的根基将在精益求精的对学问的追求中日益稳实,接纳过去的自己才有今天的一切,一切皆是化学反应,皆是在我参与下才有今天的景况,希望情形有所改变,先管好自己,调控我自己状况,喜欢的、讨厌的都会在我的微妙变化中悄然发生令人惊喜的变化!
境由心生,我是一切的根源,对自己好一些,多一些宽容,自会接纳宇宙万物——世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的心灵(雨果,《悲惨世界》)
吾好,一切都好!
我即世界!
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