做自己人生的VIP

早上是在痛苦的挣扎中度过，昨天在电脑前工作了四个多小时，又看了手机，今天早上头晕恶心，强打精神给妞做了饭，孩子还没有离开家，我就躺下了。这种眩晕的感觉实在太糟糕。

每一次我在精疲力尽的工作后，都会产生这样那样的问题，因为健康，我突然对余生有了恐惧。

今天也是我的四十五岁生日，老爹老娘前天就给我打了电话，祝福我的生日，让我热泪盈眶。我的生日是母亲的受难日，虽然他们已经年迈，却始终把我当个孩子，母亲心很细，一直惦记着这件事，每次总怕自己忙忘了，她只会提醒父亲提前，绝不会推迟。真是让我惭愧。生命中，我还没有为我的双亲过过一次像样的生日。与父亲和母亲的这份厚爱比起来，自己做得实在太差劲。

弟弟早上给我发了个生日红包，99.99，希望他的老姐生命健康长久。我喜欢这个红包，余生一定让自己生活质量高一些，健康指数高一些，只为能和弟弟共同守护我们的父母双亲，让爹娘少一份牵挂。

妞妞高三，一直问我想要一份什么样的礼物，我想了一圈，才发现自己什么都不缺。她中午放学给了我一个爱的抱抱。这个怀抱让我觉得很温暖。

老丁从武汉给我打了个电话，祝我生日快乐。难得他还记得这一天。被人惦记也是件美好的事情。

老梁也许并不知道今天是我的生日，因为我没有告诉她。但她给我写了千字文《写给诗云》，这是一份大礼。

老梁说：我们必须承认岁月不饶人，我们已经步入不惑之年，我们需要的不是拼命生活，而是要学会与生活和解，顺应身体的需要，学着养生与修心。

我的累来自我的独自承受与担当，正因为如此我更需要关注自己的身体，健康是一种责任！

是的，我总是在忙工作，忙别人的孩子，忙自己的孩子，我是围绕工作和孩子转的人，我成了别人的VIP，却唯独没有认真地去观照过自己。以至于健康频频出现问题。

老梁总说我太拼，天晓得我多想活得像她一样洒脱：游泳，练瑜伽，画画，写字，散步。但是，我终究不是老梁，我只是我自己，也是个没伞的孩子。一个没伞的孩子只有奔跑，才能在雨中获得安全感。

正如郭老师所说，生活是多元的，工作不是唯一。好友高说：我不需要证明我自己，也不用证明我自己。我应该向老梁学习好好热爱生活，好好爱自己。关心我的朋友和家长也让我学会休息。让我心里满满的感动。

已经过了不惑之年，渐知天命，功名利禄全是浮云，健康才是最重要的，我是要好好调节一下自己的生活，放松一下我紧张的情绪，给自己多一份关爱，做自己人生的VIP！

改变就从今天一点一滴开始，下午列了个简单的计划：备课、写课题结项、吃饭、散步、直播、写简书、看书。老梁说我不运动，我在晚上八点直播前，强迫自己去公园走了一圈。老梁说我简更时间太晚，我决定从今天起十点以前完成简更！

五月，就从这个小改变开始！希望通过矫正我的不良习惯，提升我的意志力，改善我的健康状况！让我真正成为自己人生的VIP!享受健康美丽生活！