冬季是感冒的高发季节，同时也是鼻炎患者比较痛苦的季节。最近在看一些养生及经络按摩的方法，可以分享一下。
一、风寒型感冒
1、双手按揉太阳、迎香、印堂穴，每个穴位按揉30次。
2.用双手掌心横擦患者前额，感到产生温热感为宜。揉风府穴，感到酸胀为度。
3.按揉风池、风府、肩井、肺俞穴各1分钟左右。
二、慢性鼻炎
特效穴位：百会、风池、天柱、大杼、风门、肺俞。
1、用手掌抓捏颈后部，以及背部后正中线两侧，自上而下，反复4-6次。再提揉肩井穴，做3分钟，按揉肺俞穴1分钟。
以上方法可以作为预防和缓解之用。日常可以尝试一下。
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本文标题：神奇的穴位
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