邀请你来一起每日反思(3)

作者: 张大箱 | 来源:发表于2019-08-07 22:59 被阅读44次

今日反思如下:

1.今天朋友问我要孩子们的照片,我才突然意识到,我已经好久没有认真的给两个宝贝拍照片了。照片拍的少问题不大,重要的是要找找记录的心情。

2.最近白天的饮食没有节制,夜里又放纵了几天,体重有了明显的增幅。必须把运动的频率提上来,一周最少要运动4天,顺便试一下是否可以在早上开始动起来。

3.需要抽出一部分时间做断舍离,有一些堆积的物品需要及时的处理。利用一些APP更好的规范自己的时间,把需要记的东西留给手机,脑子空出来思考。

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