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在焦虑中存活

在焦虑中存活

作者: 安雯 | 来源:发表于2023-03-19 11:31 被阅读0次

  女儿前一阵子经历小高考,她很聪明知道把坏情绪都可以给我,然后每晚就有了一次受虐的过程。

  很佩服她能把这些说给妈妈听,遥想当年,我经受高考的压力,一度想要自杀(就是压力太大)。我妈劈头盖脸一顿骂,然后就是不听,回避。我妈大字不识,不能感受精神上的压力是怎么的无形和难以承受。她应对压力的无非是勤快点。很多的事情父亲帮她解决。再后来就是子女。

  当女儿诉说科目有多难的时候,作为妈妈就生出替她做一切的冲动,不做什么真是觉得枉为母亲。这是我的部分,是我的内在孩子渴望母亲的部分。那不是我女儿的,但是不做点什么自己也会焦虑,所以第一次女儿打进来的时候,自己完全找不着北,不知道怎么回应。只能嗯嗯,确实不容易”。然后就在被焦虑淹没的情绪里挂掉电话。当时因为自己也有要有三场考试,就很能理解。但是自己的问题自己要面对。至于接下来怎么办,无法预知。第二次电话,我突然就加了一句话,感觉很惊喜。我说,是这样子,妈妈也很着急,如果你想吃什么我全力去买,全天24小时电话开机。果然她就听进去了。说好的。第三次电话的时候我表达了对她什么结果都能接受,只要不影响高考。第四次见面送东西的时候她告诉我终于全面合格了!那一刻我俩相拥!

  后来她放假回家休息,详细分享了她的心路历程。  一个月后结果快出来前,我说结果要出来了,你有什么想法,没想到她说,没啥,不及格就再补考呗,我想那时候她已经很淡定的知道自己的结果了!

  经此一个阶段,就成了她成长的一部分,作为妈妈我也被女儿培养成了一个可以容纳以及敏锐扑捉到情绪的妈妈。我不是天生会做妈妈的人,是因为有了孩子,孩子朝前走的过程,她赋予了我这个角色,有时候我也会犯错,不知道怎么办。就像前几天她打了好几次电话我都因为有事没接到,就很愤怒但是也没办法错过了就错了,唯有道歉。真实坦诚相待,才是最好的人际关系模式。

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