早上起的有点迟，主要是前几天天气不是很好，就想改为下午跑步。起来之后感觉自己状态不错，天气也不错，太阳还没出来，应该在跑道上不会晒太阳。
而是整装待发，很快就来到跑道，习惯了自己一个人跑，虽然在跑道经常会碰到认识的人在运动或其他跑者在跑，有些迎面过来的跑者或是从你身边经过的跑者都会喊句：“加油！”
今早在跑道上跑着跑着，有一个大叔跑到我身边，是不是大叔还没有确定，我根本就没看人家一眼，也不想知道究竟是怎样的一个人，暂且先称大叔。
大叔从我身后悄无声息的追上我说：“加油！” 早已习惯这种招呼的我很不情愿地敷衍了一句：“嗯~加油！” 陌生人在这种情况下打招呼让我很尴尬，我喜欢自己跑，沉浸在自我的世界里。
好几年前，表妹来我家玩，当时上班基本都在晚上跑步。表妹听到我跑步，说她也想跑，叫我邀她一起跑。表妹住的地方离我几公里远，约一起也不是很方便。
我也不好拒绝，就说，想跑的时候说一声。每个人的生活习惯都不一样，偶尔约一下还可以，常常一起跑很难，习惯了自己一个人跑，喜欢自由的我。
有点讨厌，此时的大叔没有加快脚步超越我，跟我并排在跑道上跑，而我不习惯跟人家这样跑，特别是陌生人。于是我加快了脚步，平时我跑的比较慢，慢才能减脂肪嘛。
再说自己也是量力而行，年纪大了，也不参加什么比赛，不需要什么成绩就没有去追求速度。但身边有这样一个陌生人，虽然也没有感觉到恶意，但我比较反感。
我开始加快速度，平时配速7分多一点，现在提到6分半，甩掉尾巴。没想到这位大叔一直跟着我的节奏在跑，还不断地拉扯话题。
“都是跑步人，相互鼓励，一起加油！”
“嗯嗯，报名全马了？” 想到即将到来的跑者盛事，随口问了一下。
“没有。”
“半马？”好奇心顿起又问一句。
“没有。不敢跟你们年轻人比。”
哈哈~我也算年轻人？我正纳闷我属中年还是老年？咋一下子就变成年轻人了？
不过可以看出来，大叔跟在我的身边已经跑得气喘吁吁了，看来我的加速对他有压力。一方面大叔边跑边讲话，当然，我也有回应他。聊了几句，都是跑步的体会，也没这么反感大叔了。
大叔说：“年轻人多跑点。”
“年轻人就是厉害，跑这么快。”
我说：“我是一个退休阿姨，已经不年轻了，也不厉害啊，只是跑一跑舒服，心情舒服，身体舒服。”
穿上运动服，戴个棒球帽，自然而然，显得年轻，充满青春活力。
开始轮到大叔来提问了：“准备跑全马吧。”
“没有，哪敢？”
“半马？”
“也没有，怕自己体力不支。”
都在高估别人的能力，大叔看我跑步的水平不甘心再问：“以前参加过是吗吧？”
我说没有，虽然我以前是参加过，我觉得不值一提，我也不想跟大叔提。
我说跑步纯粹就是热爱，锻炼身体罢了。跑者都是是孤独的，我说我喜欢这种孤独，享受这种孤独，因为有热爱。
跑一跑腰不酸，腿不痛，我说平时我很少去散步的，散步累没意思，跑一跑更好，跑步的时候更适合思考。大叔说，他有时候也跑10多公里，但是跑得慢，跑跑停停。
我呢，喜欢一气呵成，跑完了就好。
不知不觉跟大叔并排跑了大概一公里左右，到了跑道的尽头我掉头先走了，没管他。
跑步的路上，风景不一，我们可以留意，可以忽略。人生路上匆匆的四季更迭，春去秋来，寒来暑往，世间沧桑，隐藏多少纷忧。
不要让世界的喧嚣和纷扰动摇自己的内心，保持平静和镇定，只要我们内心安宁，就像跑步一样，坚持跑自己的。
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