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85年,39岁,看完我的现状,你就不焦虑了

85年,39岁,看完我的现状,你就不焦虑了

作者: 晨阳读书分享 | 来源:发表于2024-04-15 17:12 被阅读0次

1、 因病在家休息2年,无任何收入。

每月吃药需要2000以上的费用。有一10岁男孩需要养育。

2、公婆每个月生活费1000,每周去看望我爸妈,150元。

2、 只有老公一人上班赚钱,每月税前收入7500.

3、 房贷每月2200

4、 无车贷

5、 每月生活费现在1500(减少了很多的开支)

算下来,老公一个月的工资剩不下钱,有时候还得吃老本,老本也并没存下多钱。我刚开始休息时也是很焦虑,后来我就在想,焦虑只能增加心理负担,对于我身体没有什么好处,焦虑也无法改变我的现状,我也无法去上班,养身体更重要。

我开始计划家里的每一项支出,不必要的支出,全部砍去。不再买一些衣服、包包、鞋子之类的,没生病之前的衣服够穿几年了。过起了极简的生活。只专注养护身体和提升自己。

因祸得福,我发现极简生活给我带来了很多意想不到的变化。并没有因为拮据的生活,让我陷入焦虑的情绪中。我反而觉得这是一种幸运,上天给我留了一条ming,就是让我来闯关的,关关难过关关过,我闯过去了,不就见到阳光了吗?顿时心里就有了一股力量。我就相信我在家以后也能赚到钱,能够改变现状,但是不知道什么时候。我也不着急知道,水到自会渠成。

我不紧不慢的体会上天的安排,安住当下,不再去担忧未来,好好吃饭,好好睡觉,好好读书,好好运动,好好爱自己。

当我做好当下的事情之后,我发现,我的身体有了很大的变化。

有力量了,7-8个月的时候能够跟着瑜伽老师练习1个小时了,也并没有感觉很累。这让我很欣慰。以前半个小时都会气喘吁吁,练完之后都得躺一会。

自己因为读书、听课学习,整个人也改变了很多,不像以前那么刚了,和老公孩子的关系也变好了,整个家庭的氛围更不一样了。

哇,这些意想不到的变化,给了我猝不及防的惊喜。惊喜之余,我又多了一份感恩。感恩上天给了我第二次生命,感恩我自己不放弃自己,感恩家人的包容和理解。让我的人生不那么平平无奇,充满了意义和价值。让我更加珍惜每一个当下,更加期待未来的自己一定是美好的,未来的生活也会比现在好。

任何时候都要对自己有信心,要相信你值得拥有美好的一切。

感谢屏幕前的你,愿意看我分享的笔记。真实存在,不虚不假。

我是晨阳,愿你心中有爱,眼里有光,梦想就在前方,我们组团一起向前冲!

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