让一个在减肥的人做美食不知道是不是一种折磨,但我做的乐此不疲。
今天第一次把牛腩做到Q弹嫩滑,厨艺又提高了一些。真好哇!#美食#
今天我吃了极瘦餐,蒸茄子。下午看书看饿了,吃了低卡巧克力布朗尼和半脱牛奶,还吃了Rizt小饼干和健怡可乐。
我是个不能饿的主,饿了就会不开心。但用脑多些真的很容易就饿了,只能少吃点补充下,别过量就行。
晚上喝水吧,期待明天早餐啦。
让一个在减肥的人做美食不知道是不是一种折磨,但我做的乐此不疲。
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我是个不能饿的主,饿了就会不开心。但用脑多些真的很容易就饿了,只能少吃点补充下,别过量就行。
晚上喝水吧,期待明天早餐啦。
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