集训回来的女儿整天躺在床上抱着手机，无精打采的样子，以减肥的借口，一日三餐也吃的极少，她在消极度日。
心里好多碎碎念，自己知道能量不对不能说，再说根本不用说，女儿什么道理都懂。我努力去分清很多事是她的事，不是我的事，洞见留给她，选择还给她，她的人生她做主，我不去越界。女儿食欲不振，是她用我在减肥，我没有什么都没做，来自欺欺人，这说明我盯着她，她不自在了，总是在向我证明她是每一天都在努力的，不是无所事事的。吃饭，睡觉，学习，玩乐，这些时间利用，相信一个十七岁的智力正常的孩子都能分清轻重缓急的，至于为什么不合理安排，那是她内心需要被自己说服。让她自己去安排吧！
我要不断的调整，不去盯着她，把自己的工作生活安排好，保持良好的心态，这几天我开始积极学习业务知识，听课看书，不怎么去听那些家庭教育，心里学之类的书，我想暂时让自己放松，不把女儿问题放在生活中的重中之重，慢慢来，不逼自己，不逼她，我先爱好自己，至于女儿她会在关键时刻爱好她自己的，相信谁都会为自己的生活负责的！这样做的效果是我食欲很好，睡眠也特别好，自己感觉很舒服。不管她吃不吃，一日三餐我都尽量用心做，放在那里，她吃与不吃，我都接纳不催促，我自己吃也可以做的那么用心的。不打扰，不说教，不催促，让她自在，让她放松，这是我想做到的，这些很明显我做的不好，我会去慢慢调整自己做到的。
感赏自己给自己舒缓，让自己找到良好的感觉。
感赏自己积极学习业务知识，学以致用，提高能力。
感赏女儿一日三餐都吃，中午和晚上吃的少也陪着我在餐桌前坐着。
感赏女儿主动清洗自己的内衣，不用我提醒。
感赏女儿白天房间门开着，窗帘拉开，不与我隔绝，我上班下班她都问候我。
感赏女儿爱唱歌，自己唱的很开心，而且唱的不错，集训演出时，自信的唱了两首歌。
投射女儿自己去找回动力。一切最佳利益都属于她。
投射自己爱好自己，不越界，不委屈，内心强大起来。
投射自己各个方面的面向都越来越好。生活的感觉越来越美好。
投射钱宝宝常驻我家，生活越来越丰盛。
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