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谢谢帮我做心理咨询的Sandy老师

谢谢帮我做心理咨询的Sandy老师

作者: 英日粤语口译Jack | 来源:发表于2018-12-09 19:05 被阅读0次

整个沟通中,无可否认,老师一直都是以非常nice的态度在帮助我,就算有时候迟到也没有发火。同时,价格也是非常的公道,在一起沟通真的是一个缘分,尤其是有收获的。

谢谢老师的帮忙,两大点对我帮助最大:

1.让我意识到,做一个温柔而强大的人,是我的追求。

2.加强自身的肯定。整个过程中,老师都会鼓励我,包括要自己多肯定自己好的方面,像写情书一样写一封赞美自己的情书。而且不断加强对自身的肯定。

每次和老师沟通都会有心态的调整。但考虑到老师没有义务,经常帮助我,同时也需要付费,所以后来少了联系,同时也需要学会自我调节和面对。

有时候和朋友聊天,会觉得自己想不开在某种程度,是自己看问题的角度和视野不够高导致的。

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