我是一个喜欢证明自己的人，明明知道自己没有本事，还要往身上揽活，还要打肿脸冲胖子，装作好自己很有本事的样子。其实只有自己知道，自己吃几个馒头，我只是想证明自己有本事，其实我是没有本事的人。
我喜欢给别人介绍对象，就是凭着内心的喜欢，冲动的给别人介绍对象，即使介绍很多，即使没有成功率，我还是不放弃给别人介绍对象。我这样做的目的除了喜欢，还有一个很深的觉察就是在证明自己。我只是想证明自己可以介绍成功，却忘了自己没有这么多的能耐，不可能给别人介绍成功，也总是在冲动的做事情。
今天我觉察到了自己一直在走证明模式。心中是很可悲的，原来我用这种方式让别人认可自己。原来我一直在抓取别人的认同感，现在想想都觉得可笑，觉得自己特别卑微。活在证明自己的模式中无法解脱，此刻我不想活在证明的模式里面，只想内心轻松一点，于是我对自己说，有多大能耐就使多大能耐，不要证明自己，不要活在别人的认可中。只有自己内心强大起来，外在世界也会变得不一样。
是的，首先从内心开始，放下证明自己的模式，让自己回到和平喜悦中。不在背负别人的期待，只是诚实的做自己就好。
当我放下这些证明的时候，内心也就心无挂碍了。
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本文标题：证明自己
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