阅读《PET父母效能训练》第11章，主题是“没有输家的冲突解决方法”。
What
在亲子关系中发生冲突时，书中前面提到了两种“非输即赢”的处理方式，也就是要么父母输，要么孩子输。而本章介绍的“没有输家”的方法，也可以称为“共赢”或“第三法”，即第三种选择。
Why 这种方法有哪些好处呢？
首先，由于父母和孩子双方都参与其中，方案往往更具创造性，也更有效，同时能够满足父母和孩子双方的需求。因此，这样制定出来的方案更有可能被真正执行落实。
其次，这种方法鼓励孩子参与，在这个过程中，孩子会更多地思考，从而发展他们的思考能力和解决问题的能力。
再次，双方的目标都是为了解决问题，而不是为了彼此的输赢，这样自然就减少了很多敌意，取而代之的是爱与合作，大家为了共同的目标一起努力。
最后，这种方式还消除了对权力的需求，因为不需要争输赢，也就没有必要使用所谓的权威或权力。
How这个方法具体该如何操作呢？
首先，当冲突发生或即将发生时，父母应该邀请孩子一起参与，寻找一个双方都能接受的解决方案，这是第一步。
第二步，双方，或者说其中一方，比如父母，可以提出一些可能的解决方案。这里强调的是“一些”方案，而不是只提出对父母有利的某一个选项。
第三步，父母和孩子要共同对这些方案进行评估，最终找到一个双方都能接受的解决办法。
当方案确定后，不再需要谁去说服对方来接受，因为在整个过程中，双方已经共同参与并认可了这个结果。
Where当然，任何方法都有其适用的边界。
在使用这种共赢的方法时，要像对待成年人、朋友或配偶那样来对待孩子。父母需要承认并重视自己的需求，同时也要认为孩子的需求同样重要。父母要信任孩子，相信他们也会体谅父母的需求。
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