生命刚开始时，就像一个空杯。
人生，不过是往杯子里放东西的过程。
但杯子总有满的时候，当人生的水杯满了，不如将人生水杯中的痛苦与悲伤、失落与不安悉数倒出。
让心清零，以空杯心态，对待往后的人生。
《漫长的中场休息》中说：
“事情往往就是这样，生命变得越来越灰暗，直到我们以为所有的光都离我们而去。
然而光还在，一直都在。
只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来。”
两个坐在一起的朋友聊天，其中一个问：
“明天天气预报如何？”
另一个说：
“会是我喜欢的天气。”
这个人又问：
“你怎么知道正好是你喜欢的天气？”
那位朋友说道：
“我发现环境不是经常能如我意，所以，我便学习欢喜地去面对我所遇到的一切。
因此，明天天气一定是我喜欢的。”
不让心囿于一方天地，是最该有的生活态度。
只有敢于将不如逐出内心的人，才能有勇气继续去探索生命的美好。
正如作家白落梅所言：
“平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙。
敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。
这就是人与人的差别，眼界与心境的差别。”
我们的人生，未必光芒万丈，也要始终温暖有光。
人生如茶，空杯以对。 一个人真正的成熟，不是压抑情绪，而是懂得适时地释放，学会将负面情绪归零。
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本文标题：［学习·让心清零，空杯以对］
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