咏春是近战拳法，适合于中短距离，不近身就无法发挥咏春的优势，实战虽然不是光靠理论分析就能起作用的，但是没科学的理论分析，凭自己感觉去练去打很可能走入误区，到头来得不尝失。
一、基本数据
以下数据是以身高170厘米的人为标准来说的，理论上身高每提高10厘米，以下数字提高5厘米，所以就算是190厘米的高个子，以下距离也只会增加10厘米，这10厘米对我们培养距离意识可以忽略。
• 边腿、侧踹：1米
• 正踹：80厘米
• 拳击直拳：60厘米
• 日字冲拳：50厘米
• 一步的距离：50厘米
、
二、距离划分
• 咏春优势距离：50厘米以内
• 咏春劣势距离：50厘米--1米（或者称其他武术习惯距离）
• 警戒距离：1米-1.5米（进一步就可以发起攻击，一般人会在这个距离上观察对手）
三、应对方法
在对手从警戒距离处向你靠近一步，做下一个动作的同时，你也向他进一步。
因为对方的进攻模式无非以下几种：
1、对方进一步然后起边腿：在对方起脚同时你也进一步，双方距离已经从1.5米缩短到0.5米，对方的腿击完全无效。
2、对方进一步然后侧踹或正踹：对方起脚的同时，你圈马进一步，其他同上。
3、对方进一大步低扫腿或低边腿：进一小步起脚截击，或直接起脚截击。
4、对方进一大步或进两步来拼拳：对方直接送上门来了，不用进步了直接打。
5、对方进一步然后做踢法的假动作：无视任何假动作，只要对方起脚了，直接进一步近身打，因为他已经没机会在假动作后再踢第二脚了。
所以，大家可以看出，你要做的只是在对方起脚的同时进一步。
有人会说，为什么不在他起脚前就进一步，那样距离也立即缩小到0.5米，问题是那样对方有机会再退一步拉开距离起脚。
另外，实战是千变万化的，未必每次进攻都是从1.5米开始发起的，你也未必每次都真的能马上上步，不要生搬硬套理论。如果不能，那么只需要闪过1米以外，等他落脚时再上步近身。
四、总结目的
• 1、不要高估腿攻的距离，它仅仅只有1米。
• 2、不要低估自己的移动速度，你只需要普普通通上前一步。
• 3、不要高估腿的最小射程，再厉害的中边腿，膝盖位置也毫无杀伤力。
• 4、明白你前进的速度永远高于对方后退的速度，所以勇敢前进，不要被人放风筝。
往期精品回顾：
【师父简介】
【师父出版著作】
【活动专访及功夫演示】
【武馆活动及介绍视频】
光远咏春创立十周年、开馆五周年庆典活动纪录片
天津卫视三河五岸周光远师父专访
新浪网及中国日报采访【武术家周光远：武术的意义和现代师徒关系】
光远咏春拳武馆成立于北京，致力于普及传统武术教育、增强群众体质、推广咏春拳小念头等工作。光远咏春拳以继承和发扬中华传统武术为使命，努力让更多国人加入到大众化武术健身行列中，把武术普及到每个人的生活当中。
光远咏春拳主要以推广传统武术文化、全民健身运动、普及大众健身武术为宗旨，其武术以修身养性，防身自卫。武馆继承传统馆风，弟子团结友爱，亲如一家。
光远咏春拳将佛山叶问咏春拳在国内，尤其是北方城市开枝散叶，加强与东亚、东南亚地区的文化交流。励志将中国传统文化向外输出。周光远先生是当今国家非物质文化遗产咏春拳著名传承人，其弟子已遍布全国各地。
光远咏春拳传承叶问佛山系咏春拳，吸收了佛山传统咏春特点，注重套路中的内涵。在拳法套路上保持传统，在两人对练上大胆创新，形成了一套独特的阶梯式成长训练方法，强身健体、防身自卫。养生与搏击功能并存。
光远咏春设有三个阶段，分为（初级）初窥门径、（中级）渐入佳境、（高级）标月之指，每个阶段分为三级，称为“三段九级”
光远咏春拳传承中华武术文化，秉持以武育人的精神，传承正宗咏春拳术，保持传统师徒授课方式，培养了一批又一批杰出的武术人才 。
【武馆地址】
【北京光远咏春拳】：（朝阳武馆）
【武馆地址】：北京市朝阳区地铁八通线双桥站下车，合美国际大厦C座911室（国泰百货东边）
【课程时间】：
星期一、二、三、五
下午：14:00—16:00
晚上：19:00—21:00
星期六、日
上午：9：30-11：30。
下午：14:00—16:00。
晚上：19:00—21:00。
星期四闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（南开武馆）
【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上楼即到（时代数码广场正后方）
【课程时间】：
星期二、四、五、六、日
下午：14:00—17:00
晚上：18:30—21:30
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（塘沽武馆）
【武馆地址】：天津市滨海新区塘沽营口道碧海鸿庭F区18号楼底商
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（河东武馆）
【武馆地址】：天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦2号楼底商106
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（西青武馆）
【武馆地址】：天津市西青区中北镇卉锦道8号澜湾广场16-101底商
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。
【光远咏春拳北京户外活动营】：
【武馆地址】：北京市朝阳区管庄建筑材料研究院户外拓展基地。
【暂未更新】：北京、天津、河北及其他北方城市合作方、授学地址暂未更新
网友评论