客观来说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种最常见的好转反应，这些常见反应还包括很多，比如腹泻，或是症状暂时加重等。
艾灸上火的原因，从体质上来说，阴虚体质和经络不通的人更容易上火。
应对方案为，解决的办法有两种，第一是要滋阴，第二要艾灸时配合引火归元的方法。艾灸同时，晚上用艾草足浴粉进行泡脚（不宜超过十五分钟），加大引火下行的力度。另外，还可以用刮痧、拔罐的方法，或艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位达到引火归元之目的。
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4.艾灸上火：客观的说，艾灸上火是一种普遍现象。但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应...
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本文标题：艾灸好转反应之艾灸上火
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