富有的习惯

最早知道这本书是通过微信视频号上有很多听书的直播，自己读了也觉得有很多道理。但知道和做到又是相差很远的两个层次。

这十个习惯包括：

1. 培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

2. 设定每日，每月，每年的目标以及长期目标，然后全新投入追求自己的目标。

3. 每天都要提升自我价值。

4. 每天都要关注自己的身体健康。

5. 每天都要建立并维护可持续的人际关系。

6. 每天都会生活的有节制。

7. 告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

8. 带着致富思维生活。

9. 每次收到薪水后，拿出10%进行储蓄。

10. 每天都会控制自己的想法和情绪。

这和很多这方面的书都大同小异。所以其实不是我们读了多少，而是到底有没有这样去坚持实践？

它里面还会介绍了很多具体落地执行的方法。比如关于第一种习惯，首先列出自己已有的希望能改善的坏习惯，同时写出相应的希望能养成的好习惯。然后就是每天坚持执行。

这点给了我一些启发，就是先要意识到自己的已有的习惯模式，并且体会触发它背后的底层逻辑，以及想象好习惯给自己能够带来的好处，才能更好的实现好习惯的养成。

就比如我之前坐公交地铁的时候特别喜欢刷微信或玩游戏。因为觉得就那点儿时间，还总被干扰，干啥都不能沉浸进去。但自从我把压箱底儿，买来就几乎没用过的kindle找出来后，现在大部分时候都可以看电子书。而且因为选择了章节比较短的书籍，就很容易看进去。

再举一个例子，最近得有一个多月没练琴了。不是没有时间，也不是不想，而是看到椅子上琴上堆积的杂物，想到如果要弹琴，还需要把它们移到另外的地方，就很头疼，所以就懒得动了。

所以我觉得要养成良好的习惯，启动它的难度一定要降低。否则就是自己给自己找不痛快。