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拒绝成为一个没有原则的烂好人,由低自尊转变为高自尊

拒绝成为一个没有原则的烂好人,由低自尊转变为高自尊

作者: 阿航读后感 | 来源:发表于2023-10-29 15:50 被阅读0次

大家好啊,我是每天都会分享有用知识的阿航。

烂好人的内心,其实很柔软。

曾经,我也是一个烂好人。朋友对我提出的不合理的小要求,即便内心不情愿,我也不会拒绝。

因为,我担心拒绝会伤害朋友内心的感情,会破坏我们之间的友谊。

直到有一次,我又无偿帮了朋友一个小忙之后,朋友却连句“谢谢”都没有,转脸去和另一个人有说有笑,可那个人刚才明明拒绝帮他的忙呀!言谈举止间,朋友不仅忽视了我,还隐隐对我流露出不屑的神情。

那一刹那,我意识到我错了,而且错的非常彻底。

我花时间和精力,且无偿帮助朋友,并没有得到平等的对待,甚至于他都不屑搭理我。

为什么会是这样呢?

在书中,我找到了四条答案。

第一条

人与人之间最舒适的关系是平等。

人的本性是自私的,为自己争取利益是天经地义的。如果一味的付出,不仅自己觉得不爽,别人也会把你的付出当成是天经地义的,甚至觉得你很虚伪。

第二条

不懂得尊重自己的人,别人也不会尊重你。

学会尊重自己,首先要审视自己的内心。对于别人提出的不合理要求,不想帮忙,就一定不要勉强自己。如果你不尊重自己,先去满足别人的意愿,不仅自己不开心,别人也一定会看出来你有多么不情愿帮忙,所以一定要先考虑自己是怎样想的。

第三条

合理表达诉求。

满足了别人的诉求后,自己也一定有诉求需要被满足。如果自己的诉求长期得不到满足,那么未被满足的诉求,会导致内心怨气的积压。怨气在心中越积越多,在未来的某个时刻,怨气一股脑儿爆发了,说不定会做出某件极其危险的事情。

第四条

不要去尝试满足所有人。

这个世界上,一定会有人跟你合不来。这种合不来不仅仅是关系的不和谐,而是你们俩的三观全都不一样。这种巨大的鸿沟,不是你委屈求全做几件令他满意的事,就可以弥补的。所以,你不必去

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