今天又是美好的一天，今天八点半起来，起来喝了一杯温开水,感觉满满的正能量,
到十点半左右就去跳绳,我最喜欢的做的事情就是跳绳跟读书了。
跳绳完了，我就去煮早餐吃，习惯了运动完了，在吃早餐！吃了一个鸡蛋，还有荞麦面，还有青菜。放了一点辣椒，感觉太好吃了！
吃了又要干活了，太好了！
今天第五天跳绳，继续坚持！跳绳是真的太好了！
中午把鸡脚拿出来解冻，哥庭洗鸡脚差不多洗了一个小时！辛苦你了！
但是后面煮出来我都没有怎么吃，原因是因为太咸了,我也直接的跟他说，他一直在哪里说洗了多久，多久,没有看到我吃，他说下次他不煮了。弄了都不吃，我说我的唯一要求就是不要咸，我是最害怕咸跟油了,
今天又下载了快手视频，刷了一下，感觉都没有怎么营养价值,都是发现不好的在上面,还是不要看为好 ，看了影响自己的心情。
今天报名了棍家早睡早起的活动，确实是之前自己希望有这样子的一个群，带着自己，所以花了1.99元进群，棍姐姐，是一个有大爱的人。能遇到就要好好的抓住。
下雨都好几天都没有出去走走了，今天去走了俩圈,太好了，舒服！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量！而是坚持的力量！
日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑 再微笑！
感恩一切！善待一切！
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