早晨锻炼，带上耳机，沉浸在自己的世界里。今天，听罗振宇老师的启发俱乐部第六期--成为一个“生活黑客”，狠是受启发。
要达成一个目标，向外努力，抵抗诱惑，是一种方法，向内欺负自己，也是一种方法。比如减肥，通过外在的减肥餐等减肥方法可以实现，向内，通过死磕自己，早上快走慢跑，管住嘴，不吃晚餐，也可以实现。
生活黑客，说白了，就是一群不断开发自己，完善自己的人。在这些人眼里，自己，就是一个系统，但凡是系统，就一定有后门，黑进这个系统，破解它，用巧妙的办法提升它的能力。说白了，就是当个狠人，把自己开发到极致。
罗振宇老师在节目中讲得一个故事，一个煎饼摊老板说他最快做完成一个煎饼用时28秒，这个数字透露出煎饼摊老板计算过，优化过，把做煎饼这个系统优化到极致，他是一个生活黑客。
李笑来老师的时间银行故事也让我警醒，每个人每天时间银行都发放给我们1440时间币，一天过去，没用完收回，不够用也不会多给。如何把每一天过好，产生最大价值，对自己最有贡献。
通过向优秀的人学习时间管理，我们可以发现，我们的时间管理还有很大的改进空间，定个目标，每天进步一点点。读书开阔眼界，思考，调整我们的目标，改变我们的认知。
把一天的时间分成一个个时间段，每个时间段定一些计划，我们的每一天会更充实。
以前，早晨要么赖床，要么醒来刷手机，早上很快就过去了，感觉什么也没做。这一段，早上起来快走四五十分钟，期间听音频节目，回来快速冲澡，吃早饭，送儿子去辅导班。感觉一天，精神满满，也觉得自己掌控了自己的早晨，心里有一种满足感，因为自己已经掌控了一天的一段时间。后面，应该会思考如何掌控自己的上午、下午和晚上，不断细化自己的时间管理，努力学习成为时间黑客。
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