【范范写日记第1291篇】
2024.1.14 周日 晴
现在上下班我重新开始遵守交通规则了，红灯停，绿灯行。是因为有一天我发现自己闯红灯一段时间后，心里有了一些变化，当然是不好的变化。
内心感觉不甚平静，觉得很丑陋，对规则有了漠视的态度……这些都是不好的表现，照此下去事态可能会有失控的时候。我决定以后无论再赶时间，遇到红灯还是要停下来等候。
我有了一个感悟，我们的外在表现会影响我们的内在感受，外在起不到滋养的作用，内心会荒芜；同样，如果内在不能滋养外在，外在也不会有好的结果。内在和外在是互相支持，互相影响的。感恩！
这也是我的第928这也感恩日记。
爱出者爱返，福往者福来，这是传递爱和感，恩能量的第928天。
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