“育儿是一种关系，孩子是需要被理解和支持的个体。”
大家好，我是玉婷。
今天我们学习的主题是：如何轻松有效地与孩子进行互动或游戏？
我们先从一个实验开始。
在一项实验中，研究人员要求妈妈与宝宝面对面坐着，但不对宝宝做出任何表情，也就是说，不表现出任何情绪反应。母亲这样做仅仅三分钟，婴儿就出现失落的反应，露出焦虑、尴尬、难过的表情。研究显示，你和孩子在一起时，若是忽视孩子对关注的请求，孩子会很失落。
互动回应和游戏在孩子的成长过程中有着非常重要的作用，这有助于帮助孩子建立安全型的依恋。书中指出，对婴幼儿来说，获得回应是一种需要，而不是渴望。如果我们无视孩子的需要，不回应孩子的哭声、眼神或者他发起的“来回交流游戏”，可能会培养出不安全型的依附关系或回避依恋的性格特征，成年后很难拥有正常的人际关系。
那么，我们该如何轻松地与孩子进行有效互动呢？提炼和总结了书中的几点，供大家参考：
1.做到真正的倾听孩子的话，关注和理解孩子的感受，而不是只想着该如何反应或想传达什么；
2.只全心全意地关注孩子，而不是刷手机或看书。在孩子面前刷手机或查看电邮。这样做不仅剥夺了亲子接触的时间，也会让孩子感到空虚。那种空虚可能使人日后对某种东西上瘾，以阻止那种遭到忽略的空虚感再来纠缠他们。此外，孩子也可能因此对手机上瘾，像你一样沉迷于网络世界，取代现实生活中的联系，他们更需要与你联系才能促进大脑发育。人在孤立状态下无法正常成长，人需要真正的人际接触。
3.眼光追随着孩子的注意点，让孩子带着你看她喜欢什么，那比一直拿东西给孩子看效果更好。
4.尝试观察孩子的反应，在孩子感到不舒服之前，先解读她发出的信号，提前预防哭泣的情况发生。
5.制造与孩子聊天的机会，哪怕孩子很小，听不懂你说的话，你也可以在做家务或工作时，和孩子聊聊你的感受。
6.通过观察来学着理解他。在与孩子的相处中，通过观察、实验，以及修复之前无法交流的状况，就能知道孩子想要什么，一旦观察与交流的模式建立起来以后，感觉就容易轻松多了。
7.试着把孩子想成需要照顾的合作伙伴。在事情发生之前，你应该先告诉孩子即将发生什么事，并停顿一下。养成这个习惯很重要。人类是通过聆听来学习语言的。比语言更重要的是你和孩子之间的来回交流，尽可能让孩子参与你的活动，尤其是那些与他有关的活动，人在人际关系中才会成长。
好了，以上我们更多聊的是”互动回应“的内容，接下来我们看看“游戏”部分。
孩子也是通过游戏来学习与同伴交流。游戏是培养创造力及工作能力的基础，也是探索及发现的基础。他们的活动有一个开始，一个过程，一个结尾。这种流程重复多次以后，他们便为完成工作与集中精力奠定了坚实的基础。
我们该如何正确地与孩子玩耍游戏呢？
1.不要干扰全神贯注的孩子。当孩子投入一项活动时，你的任务是在一旁观察，跟随他的目光，而不是指引他的目光。
2.年幼的孩子想和你一起玩时，陪他一起启动游戏。等他沉浸在游戏中、不需要你时，你就可以抽离了。
3.如果是年龄较大的孩子，你看到他不知道该做什么时，不需要替他规划娱乐形式。孩子感到无聊时，你应该告诉他，你相信他一定可以找到有趣的活动。无聊可能是发挥创意的必要条件。·
4.一定要腾出一些时间跟孩子分享你喜爱的活动（例如桌游、纸牌、运动、歌唱或任何你喜欢的活动），以便与孩子同乐。
5.与不同年龄的玩伴一起游戏，这会更有助于孩子的成长。
好了，以上就是今天分享的全部内容。
下期预告：如何正确看待孩子的不良行为？
我们下期再见。
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