百合绿豆汤是每年夏日居家必备解暑神器 搭配高蛋白、低热量、零胆固醇的藜麦君，炎炎夏日即使没有胃口也能喂饱自己～
食材清单
白藜麦2瓶盖绿豆1小碗百合1把冰糖适量
藜麦百合绿豆汤烹饪步骤
步骤1
绿豆和藜麦无需浸泡，清洗一下就放入锅中
步骤2
百合也冲洗干净后放入锅中
步骤3
锅中加入比食材面高出2指节的水 电压力锅选择豆类模式
步骤4
一个程序结束后，放入冰糖，搅拌均匀后放入冰箱冷藏就能吃啦
步骤5
看见藜麦的小尾巴了吗？不用泡发也能煮出可爱的小尾巴呢～
文章转载自藜麦君藜麦百合绿豆汤_藜麦君-遇见美好生活www.limaijun.com
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本文标题：藜麦百合绿豆汤怎么做？超级好吃，夏天消渴又解暑
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