【从现在到7月15,该喝姜枣茶了,体内寒气、病气扫光光,别忘了告诉你妈妈】
天气炎热,大家都以为该喝绿豆汤了,其实,该喝的是姜枣茶!
因为经过了一个冬天,体内的寒气、病气多,喝姜枣茶能发散体内的寒气!
姜枣茶的制作方法:
1、生姜5片(拇指大小,不要削皮)
2、大枣5个(不要核)
3、加入冷水适量,煮成一碗水。
4、最后加入适量的红糖
注意:
1、生姜的量不要太少了,煮出来的茶要有一种辣辣的感觉。
2、生姜不去皮,我建议不去皮,如果是太容易上火了,可以去皮!
3、红枣去核,记得要用大枣,而不是红枣。也可以加入5-10颗枸杞。
4、姜和枣最好是冷水下锅
5、茶里生姜可以吃、但不要吃红枣
【哪些人适合喝】
1、体寒的人最适合喝姜枣茶。就是一年四季都怕冷的人!
2、不体寒的人,这个季节也能喝。
3、早上8点,胃经当令的时候喝最好!
4、体质非常热的人,像阴虚火旺、五心烦热的人,不喝!
这个茶特别适合女性,健脾养胃、排寒排湿、养血气,今天是母亲节,不要忘了告诉你容易体寒的母亲喔!
炎热的夏天,疏通经络的好时间,喝姜枣茶的同时,不要忘记了跟庄老师一起疏通经络,妈妈年纪大了,用经络拍,经络畅通,身体才会舒服,值得你的母亲拥有!

16——17年做了两年的西桥养生品:怀姜膏,川贝柠檬膏,阿胶红枣膏。
(此处应有600字的个人经营经历,太晚,为保证早睡计划,待续)
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