【今日情绪觉察】：
今日主要情绪议题及指标：出发前和闺蜜和同事W说了自己的状态，有点紧张，闺蜜之间不问缘由的怼我脆弱，同事则是带着对我的了解给我提建议，当然是同事更让我暖心了。
01 探究自己为什么内心会起情绪（当一个人在表达自己的不安时，即使旁观者觉得她无病呻吟，也最好不要表现出来嗤之以鼻）
02 如何让自己恢复平静（转念：也许闺蜜当时心情也不好呢，不要只是站在自己的角度去看问题）
03 如此，就从“ 不满”的模式中走出来了。
【 能量下载练习】：
今日玛雅kin是宇宙的蓝风暴：太阳的月(脉动，实现，意图) 第7天，红色启动之周的第7天，蓝手波符的第13天，今天同频体验:
红色启动（知识使见解产生，土元素，身体）：挑战力量红月：宇宙之水，净化，流动；
内在女神磁性的红天行者：空间，探索，觉醒；下午请了2小时的假去面试，从黄浦区到宝山区，最后回到住所闵行区，我的天，感觉穿越了大半个上海；特别是地铁出站后去找面试地点，8分钟的骑行路程，硬是被我骑了20多分钟，然后晚上回家还坐反了地铁，什么时候导航能把东南西北的指引改成前后左右啊。。。
白色净化（谦逊使静心升华，风元素，心智）：推动力量白风：灵性，沟通，呼吸；今天的面试从下午5点20面到7点58，职涯中最久的面试，没有之一。得益于白风的能量，和两个面试官之间频率很对味，沟通特别顺畅，从基础的面试话题聊到人生，我去，到家10点多，又饿又困。。。
PSI 行星的白世界桥：死亡，平等，机遇；经过这次面试，我肯定了自己的市场价值，不是领导眼中那个随时可以被替代的小透明，我有很多人都没有的共情力，洞察力，分析力，交往力，还有真诚，怎么说呢，今天的白桥能量，让我意识到，人和人之间，人和事之间，都是有联系的，关键是看想不想联系，怎么联系，总之还挺有趣吧。
蓝色蜕变（耐心使行动改变，水元素，情绪）：指引力量蓝夜：丰盛，梦，直觉；嗨，可能是最近太累了，做的梦都忘了，更多时候我是很享受梦里的那些奇幻场景的，经常跟闺蜜说，别熬夜，去睡觉，梦里啥都有，可不吗？啥都有
波符蓝手：实现，知晓，疗愈；面试回家的路上，想了很多，也释然了很多，自己的人生自己把握，不要轻易被他人PUA。
黄色收成（力量使果实成熟，火元素，精神）：支持力量黄太阳：宇宙之火，开悟，生命，下午迎着夕阳骑行，春风吹拂着头发，感觉回到了校园时代，好喜欢呀。
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