运动能培养孩子考高分的两个核心能力：专注力和抗挫力——题记
为什么芝加哥大学做的调研显示，让孩子课前玩体育半个小时，可以有效提高孩子的课堂表现呢？为什么占用宝贵的学习时间去玩体育，不仅不会影响孩子的考试成绩，反而会有助于孩子的学业表现呢？
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答案在于，运动能培养孩子考高分的两个核心能力：专注力和抗挫力。
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尼采曾经说过，具有专注力的人能创造奇迹，且能从困境中崛起。
著名的作家李笑来在他的豆瓣评分接近9分的畅销书《财富自由之路》中也提及到，比时间更宝贵的是“注意力”或“专注力”，我们的注意力在哪儿，我们的财富就在哪儿，我们的收获就在哪儿。
为什么坐在同一个教室里的孩子都是花费了45分钟的时间在教室里听老师讲课，却会出现学霸和学渣的现象，仅仅因为学霸天生比较聪明吗？答案在于学霸具有超强的“专注力”。
学霸们能把45分钟的精华全部吸收在脑子里，即使课下不用功，也可以考高分。而学渣很多情况下只是“坐在”教室里45分钟，但是“注意力”却没有在课堂上，经常走神。
所以即使她也同样的花费了45分钟在教室，其实她并没有学到该学习的东西，因为她的“专注力”不在课堂。
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不知你是否记得老师经常说的一句话 “课堂认真听讲20分钟，胜于课下用工两天”，此话一点不假。有些孩子挑灯苦读，很多情况下都是“伪勤奋”，没有“专注”的勤奋，就是一场学习的“表演秀”。
如何提高孩子的专注力呢? 每天让孩子运动至少半个小时！为什么呢?
因为孩子在运动中习得的能力是可以转化到学习中的，特别是专注力。
比如孩子在踢球的过程中，孩子需要调动自己的眼、口、耳等感官，集中在如何让球进门等，他的思维是高度专注的。
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且有研究发现，运动提高孩子的专注力在于孩子在运动的过程中能排除脑子里的杂音，让思维变得清晰，继而专注。
大脑是可以被训练的，如同肌肉一样，而运动是训练大脑专注的利器。
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另外，一个孩子想考高分，必须需要“吃苦”，文雅点说就是孩子需要具有“抗挫力”。
没有经历过挫折的孩子，如同没有经历过刺骨疼痛的河蚌一样，只能成为“美味”，而无法成为璀璨的“珍珠”。
抗挫力是一种可以后天培养的能力，而不是天生的能力。
《夺冠》中的郎平从一个被教练嘲笑无法举重超过100公斤的替补员，到带领中国女排再次站在荣誉之巅的顶尖女排教练，靠的是什么？
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她靠的是在挫折时候的咬紧牙关，是在被对手击倒后，不妥协，选择磨砺自己，再次站起来的韧劲！
骨头被磨成80岁老人的骨头不疼吗？膝盖上的淤青和伤痕不曾让她哭泣吗？而正是经历过这些刺骨的疼痛后，她咬牙站起来，才让她7次问鼎女排冠军（运动员4次，教练员3次）。
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同样的，一个孩子遇到不会做的题目就选择逃避，遇到不喜欢的老师就逃课，这样的孩子能考高分吗？这样的孩子能否抗得过生活的苦难？
请你留心观察一下，你会发现学霸都是非常具有韧劲的孩子，他们都具有超强的抗挫力。
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现在你知道，为什么在运动中培养孩子的“专注力”和“抗挫力”可以让孩子考高分了吧？
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